O aplikacji
Zrzuty Ekranu & Prezentacja
Opis Aplikacji
Your phone isn't the problem. The loop is.
You open an app for one thing and surface forty minutes later. Unloop puts a wall in that loop - a real one, built on Apple's Screen Time - and makes getting past it cost exactly enough to make you stop and think.
BLOCK WHAT EATS YOUR DAY
- Pick the apps, categories and websites that pull you in.
- Block them on a schedule - evenings, mornings, work hours - or all the time.
- Set a daily usage limit: when an app has had its minutes, the shield comes up for the rest of the day.
- Need a clean hour right now? Block Now starts a timed block in one tap, with a countdown on your Lock Screen.
UNLOCKING COSTS SOMETHING
Most blockers have an off switch one tap away. Unloop doesn't.- Choose how firm each rule is: Soft asks once, Firm makes you hold, Strict makes you earn it.
- Earn a few minutes, not an off switch: unlock for 5, 10 or 15 minutes, and the shield comes back on its own.
- Every unlock today costs double the one before, and each rule has a daily limit. "Just once more" gets expensive fast.
UNLOCK RITUALS
Strict rules ask for a ritual before they open:- Hold - keep your thumb down, no shortcuts.
- Transcribe - retype a phrase exactly. One typo and you start over.
- Breathe - a minute of paced breathing, then decide again.
- Walk - steps buy minutes. 20 steps for every minute you want.
- Intention - say why you're opening it, then look at the answer.
- Wait - a minute of nothing. Most urges don't last that long.
EVERY "GO BACK" COUNTS
The shield keeps score. "You've backed off 3 times today. Make it 4." Walking away from an unlock counts as a win and earns stamps - because resisting is the point, not a failure.SEE THE PATTERN
- Blocked time, streaks and your resistance rate over the last two weeks.
- Why you unlock, week over week - "bored" looks different on a chart.
- How your mood tracks the days you blocked.
- What the scrolling costs you in a year, in hours you could spend on something else.
- A weekly receipt of your week, ready to share.
REPLACE THE SCROLL
Log what you did instead - walked, read, cooked, called someone - and rate the day with one tap in the evening. It all stays in a journal on your phone.ALWAYS WITHIN REACH
- Home Screen and Lock Screen widgets for your status and streak.
- A Live Activity while a block runs.
- Siri and Shortcuts: "Block for a while."
- Notifications only about things you set up - a limit reached, a block ending, a strict rule about to start. No streak nagging. No "we miss you."
PRIVATE BY DESIGN
Apple never tells Unloop which apps you pick - the app only ever sees sealed tokens. Your selections, rules, journal and unlock reasons stay on your iPhone. Your Screen Time numbers are drawn by Apple's own system components, which Unloop can't read.UNLOOP PREMIUM
The core blocker is free, with one rule. Premium unlocks:- Unlimited rules - one for every part of your day.
- Strict mode and every unlock ritual.
- Daily usage limits. Choose monthly, yearly - with a free trial for new subscribers - or a one-time lifetime purchase.
Payment is charged to your Apple Account when you confirm the purchase. Subscriptions renew automatically unless cancelled at least 24 hours before the end of the current period, and your account is charged for renewal within 24 hours before the period ends. A free trial, if offered, converts to a paid subscription unless cancelled at least 24 hours before it ends. Manage or cancel anytime in your Apple Account settings.
Główne Funkcje
- Walk to Unlock: Earn screen time back by completing physical step goals.
- Strict Blocking: Secure Apple Screen Time integration that prevents easy bypassing.
- Mood Journal: Log how you feel before and after your doomscrolling urges.
- Custom Schedules: Set automatic blocking hours for sleep and deep work.
- 100% Privacy: All health and app data stays securely on your local device.
Nowości w Ostatniej Wersji
- Initial Release! Welcome to Unloop.
- Added Walk-to-Unlock pedometer integration.
- Secure Apple Screen Time blocking integration.
- On-device mood and trigger journaling.
Zweryfikowane Opinie Użytkowników
"Niezbędna aplikacja! Unloop działa niezwykle szybko i bezproblemowo."
"Świetny design i intuicyjna obsługa. Bardzo doceniam pełną prywatność i brak wysyłania moich danych do chmury!"
"Błyskawiczna i bardzo skuteczna. Najlepsze narzędzie do organizacji iPhone'a."
Najczęściej Zadawane Pytania
Przewodniki & Powiązane Artykuły
ADHD i uzależnienie od telefonu: dlaczego siła woli zawodzi, a tarcie dotykowe wygrywa
Czytaj PrzewodnikJak przestać omijać czas ekranowy Apple: naprawianie wady „Jeszcze jedna minuta”
Czytaj PrzewodnikZemsta zwlekanie ze snem: ustawienie automatycznej tarczy wieczornej na głęboki sen
Czytaj PrzewodnikSprinty skupienia na głębokiej pracy: opanuj koncentrację w Cal Newport dzięki aktywnościom na żywo w iOS
Czytaj Przewodnik30-dniowe wyzwanie cyfrowego minimalizmu: praktyczny plan trybu mnicha
Czytaj PrzewodnikNeuronauka o przewijaniu zagłady: zmęczenie kory przedczołowej i reset dopaminy
Czytaj PrzewodnikReguła kosztów wykładniczych: wykorzystanie ekonomii behawioralnej do zabicia „jeszcze 5 minut”
Czytaj PrzewodnikJak blokować kanały na Instagramie i TikTok bez usuwania konta
Czytaj PrzewodnikOpal vs. One Sec vs. Unloop: najlepsze porównanie blokowania czasu na ekranie iOS w 2026 r.
Czytaj PrzewodnikCzas spędzony wspólnie z nastolatkami przed ekranem: zdobywanie cyfrowych minut dzięki fizycznym krokom
Czytaj PrzewodnikZespół wibracji fantomowych: przekwalifikowanie świadomości somatycznej i nieświadome drganie telefonu
Czytaj PrzewodnikPrywatność w aplikacjach czasu przed ekranem: dlaczego zapieczętowane tokeny Apple chronią Cię przed programami blokującymi VPN
Czytaj PrzewodnikOdzyskanie 1000 godzin rocznie: roczny audyt czasu, który wszystko zmienia
Czytaj Przewodnik„Wymień zwój”: metoda zastępowania nawyków, która pozwala odzyskać życie
Czytaj PrzewodnikCzas przed ekranem i niepokój: jak śledzenie nastroju na urządzeniu ujawnia spadek po przewijaniu
Czytaj PrzewodnikPrzeliczanie czasu przed ekranem na kalorie: gra 10 000 codziennych kroków z limitami aplikacji
Czytaj PrzewodnikPrzygotowanie do finałów i egzaminów o wysoką stawkę: eliminacja rozpraszania uwagi przez telefon dzięki twardym blokadom
Czytaj PrzewodnikRytuały odblokowania: wykorzystanie oddechu i transkrypcji do opanowania surfowania po impulsach
Czytaj PrzewodnikIdź, aby odblokować: jak czas na ekranie oparty na krokomierzu przerywa kompulsywną pętlę
Czytaj PrzewodnikDieta odwracająca uwagę pracownika wiedzy: zabójcze przełączanie kontekstu i mikrokontrole
Czytaj PrzewodnikPrywatność & Warunki Korzystania
FlashSoft gwarantuje bezpieczeństwo 100% On-Device dla Unloop.




